秋季癫痫患者要提高警惕,家属必看。寒露过后,气温一直不平稳,尤其是早晚温差较大。对于癫痫患者来说,四季的变换可能会对癫痫发作提供一些诱发因素,所以,在不同的季节,癫痫患者一定要做好预防。那么,在面临深秋的到来,谨防癫痫发作,所以,这时候癫痫患者应好预防。那么,癫痫患者应该注意些什么呢?
秋季癫痫患者应注意什么?
1.合理的饮食。秋季气候开始干燥,癫痫病人应该多吃一些滋阴润燥的食物,尽量少摄取辛辣、刺激性食物,多吃一些酸性食物,以养肝血润肠燥。如秋季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。此外,癫痫病人在秋季应该忌吃寒凉食物等,以改善体质。
2.保持住处通风。秋季气候干燥,容易导致口干咽燥、便秘等症,所以要注意保持室内的温度和湿度。秋季癫痫患者应注意什么?白天要注意居室经常通风,保持空气清新;夜间睡觉则要关好门窗,入睡后腹部要盖一些衣被,以防腹部受凉,诱发感冒、腹泻。厨房好安装排风扇,使油烟及时排出室外。
3.注意衣物增减。秋季来临,气温变化,但是不急于添加衣物,以锻炼机体的抗寒和抗病能力,有益身心健康。当然,入秋以后气温降低,适时增减衣物是必要的,只是不可骤增骤减,这样有利于身体对气候转冷的适应力。
济南脑科医院院长成军群强调,病体虚弱者和老年人,要格外注意保暖。
4.放松肌肉。从头部开始,眼睛用力闭,然后放松;牙齿用力咬合,再放松;拳头握紧后放松;依次类推到全身各部位。简单的就是起身,用力伸懒腰,然后放松,能在短时间使秋季烦躁的心情得到较好的放松。
5.适度运动。秋分来临,气温变化快,患者应增强体质,提高免疫力。患者可以从这些方面,应对秋季变换对疾病的影响,减少癫痫发作带来的伤害。
温馨提示:以上就是有关秋季癫痫患者应注意什么的相关介绍,癫痫反复发作对患者造成伤害巨大,希望癫痫患者及家属做好防范措施。如有疑问可拨打免费咨询热线400-6900-971。